Byron Katie

Elsk det som er (The Work)

På enkel og genial vis har Byron Katie fundet frem til 4 spørgsmål, som er enkle - men svarene .... ! 

Byron Katie udfordrer dig på dine tankevaner: Tror du selv på det, du tænker? Om andre? Om dig selv?

Klik her og læs: Den Lille Bog på godt 20 sider igennem for at få en god introduktion til The Work - inden du går i gang med spørgsmålene. 

Vi vil anbefale, at du læser hele bogen, eller kontakter en facilitator. På www.thework.dk kan du finde trænede facilitatorer i The Work.

De 4 spørgsmål er enkle, men det kræver omhu at arbejde med dem. Byron Katie kalder dem for 'undersøgelsen'.

  1. Er det sandt?
  2. Kan du virkelig vide at det er sandt?
  3. Hvem ville du være uden tanken? 
    og
  4. Vend det om
Simpelt ikke?

Vi kan kun opfordre dig til at finde Byron Katie på Youtube.com og blive inspireret.